甜品饮料_最适合冬天的8大饮品推荐

　　（3）可可豆浆
　　大豆的蛋白质有助于改善骨质疏松症状，可可含丰富铁质，是抗衰老的能手。冬天饮用令皮肤更具弹性和红润。能为女士经后补充流失的铁质。

　　做法：把市面上买到的可可粉加入热豆浆搅匀即可。

　　（4）鲜榨姜汁柠檬蜜
　　柠檬含有丰富VC，有助于降血压，预防伤风和改善消化系统功效。而姜汁能补虚、强筋骨及健胃，可治疗病后体弱及贫血，生姜还有助于血气运行，冬天饮用有保暖作用。

　　做法：
　　1、先将姜及柠檬榨汁。

　　2、将姜汁、柠檬汁及蜂蜜倒进杯中，加热水搅拌即可。