张盛舒每周健康运势【2016.5.9-5.15】

张盛舒每周健康运势【2016.5.9-5.15】

　　白羊座
　　健康指数：★★★☆☆
　　精神状况糟糕，易引起“夏季情感障碍”，如激动、失眠、焦虑等，应注意多休息。
　　开运饮食：
　　牛奶有镇定安神的功效，能很好的促进睡眠，会有效避免“夏季情感障碍”。
　　健身保健：
　　柔和、缓慢古剑术，不但能增强你的免疫功能，还会让心情愉快而积极。
　　健康休闲：
　　去乡下的亲友家住些时间，或参加农家乐，淳朴的农风会让你有返璞归真之感。